0~6岁家庭感统训练游戏,亚搏 体育官网越玩越聪明

2019-08-15 10:08:15 来源:龙广凯淇工作室 评论:0 查看数:0
[摘要]一个出色亚搏 体育官网的成长离不开老师的教导,当然也少不了父母的付出。

一个出色亚搏 体育官网的成长离不开老师的教导,当然也少不了父母的付出。

趁着假期,这些家庭感统训练游戏赶紧在家陪亚搏 体育官网玩起来吧!

1.刷子脱敏

训练目的:加强皮肤的接触刺激,减少触觉防御。

玩法:家长用刷子先刷亚搏 体育官网的手背、手指等触觉防御性较少的部位,然后渐渐过渡到刷亚搏 体育官网的手心。再刷脚的部位,先刷脚趾、脚跟、然后渐渐过度到刷脚的中心部位。如果亚搏 体育官网抗拒,可每次只擦一下,反复地尝试,直至亚搏 体育官网习惯这种触觉刺激。

2.神奇的口袋

训练目的:使用触摸觉和视觉进行判断,刺激右脑发展。

玩法:找一个漂亮的口袋,里面放3-5样玩具或水果等,让宝宝摸一摸,问他摸到了什么,请他在拿出来,看看对不对。大一点的亚搏 体育官网家长提供指令要拿什么东西,让亚搏 体育官网按指令找出来。再大的话,可以尝试否定指令,如:"请你把不能喝的东西拿出来""请你把不是蓝色的东西拿出来"等等加大难度。

3.贴五官

训练目的:提升触觉敏感度,手眼的协调能力,增进辨识力。

玩法:准备一张硬纸板,纸板上面有人的头形,可加上“头发”之类,使头形更为生动。制作好可贴的眉毛,眼睛,耳朵,鼻子,嘴。

先让亚搏 体育官网认识一下自己的五官,要求能说出自己五官的名称,然后拿出准备好的五官图片让亚搏 体育官网辨认。家长可先示范贴,也可有意识地把五官位置贴错,让亚搏 体育官网分辨正确与否,同时请亚搏 体育官网把错的纠正过来。然后让亚搏 体育官网自己操作,爸爸妈妈加以指导。

4.转椅游戏

训练目的:调节中心与平衡能力。

训练要求:让亚搏 体育官网坐在转椅内,家长在一旁旋转椅子,速度逐渐加快。难度设置:A开始时为避免亚搏 体育官网紧张,可让其双手抓住椅子的扶手;B亚搏 体育官网习惯后要求其两手自然放在腿上靠身体控制重心,并闭上眼睛。如果亚搏 体育官网不配合,可用布带将其双眼蒙住。

5.尝尝酸甜苦辣咸

训练目的:加强味觉刺激

玩法:用筷子沾点醋或柠檬汁、糖、苦瓜汁、辣椒、盐等,给宝宝吃并告诉宝宝这些味道的名称如:辣的。味觉的训练越小的宝宝效果会越好,1岁内的亚搏 体育官网虽然不会表达,但是长期的输入,亚搏 体育官网的味觉会很灵敏。

6.灌篮高手

训练目的:刺激前庭系统,培养亚搏 体育官网专注力,训练大肌肉张力和动作企划能力。

玩法:爸爸妈妈将双手抬起围成圆圈,让亚搏 体育官网将皮球投进父母双手围成的篮球筐,篮筐要比亚搏 体育官网的身高高一些。可以先让亚搏 体育官网离近一点,后面再慢慢的拉宽距离。

7.猜猜看

训练目的:增进听觉理解力和听觉记忆力。

玩法:将不同材质的物品(绿豆、石子、纽扣等)装入不同的瓶子,把口封紧。让宝宝把眼睛闭上,摇动瓶子让亚搏 体育官网区辨各种不同声音,让宝宝猜一猜晃动的发出声音的瓶子里装的是什么。

8.听指令做动作

训练目标:提升听觉注意力和听觉辨别能力,提高听觉和动知觉统合的统合能力,提升学习能力。

玩法:1-3岁的宝宝可以做一步或二步指令,两步指令如:举手弯腰,3-6岁的亚搏 体育官网可以听指令做相反动作,如一部指令:摸左耳朵,亚搏 体育官网动作要摸右耳朵,如二步指令:用右手捂住左眼,亚搏 体育官网的动作是用左手捂住右眼。

9.篮球座椅

训练目标:提高亚搏 体育官网平衡能力,训练注意力和耐力。

玩法:2岁以上亚搏 体育官网可以把篮球当座椅,例如坐在上面保持平衡听故事,4-6岁亚搏 体育官网可以延伸到坐在篮球上欣赏音乐、头顶书保持平衡。

注意:避免摔倒,双腿与双脚要求并拢。

10.袋鼠跳

训练目标:提升平衡感、增进亲子情感。

玩法:家里不用的大口袋,亚搏 体育官网在袋子里站直,双手抓住袋口的两边,做原地起跳和向前袋鼠跳。家长可以备一个更大的口袋,跟亚搏 体育官网一起亲子袋鼠跳。

11.小飞机

训练目的:刺激前庭平衡能力发展

玩法:家长平躺在床/地板上,两手掐住宝宝的腋窝下,让宝宝慢慢“起飞”,向前飞,向后飞。飞到左边再飞到右边,让宝宝体验舒适的飞翔感觉。可以在宝宝身体硬朗一些玩这个游戏。

12.拔萝卜

训练目的:用身体运动感受节奏

玩法:亚搏 体育官网躺在床上当萝卜,家长拎起宝宝双脚脚踝往斜上方边拔边有节奏地唱“拔萝卜,拔萝卜,嘿呦嘿呦,拔萝卜!嘿呦嘿呦,拔萝卜!”随着节奏反复弯曲和伸直亚搏 体育官网膝盖。最后“拔出来啰!”然后拉直亚搏 体育官网的腿。搓搓小脚丫,“萝卜洗干净啦,妈妈要来吃萝卜喽。”再不配合的熊亚搏 体育官网都会喜欢这个游戏。

13.毛巾船摇啊摇

训练目的:调整前庭平衡机能,提升本体感

玩法:找一条长毛巾/毛毯/床单,让亚搏 体育官网趴卧/仰卧在毛巾上,爸爸妈妈抓紧床单4个角,将其前后左右上下晃动。嘴里念"毛巾船摇啊摇,毛巾船晃啊晃,毛巾船摇摇晃晃越过大海浪,左边摇,右边晃,前面冲,后面拽,上去越过大海浪,下来碰碰小礁石。"

14.走直线和曲线

训练目的:刺激前庭系统、促进平衡能力发展

玩法:在地上划一条直线,让亚搏 体育官网伸平胳膊状保持身体平衡,踩着直线行走。熟练后,可改成曲线或头顶东西,增加游戏难度和趣味性。

15.投球

训练目的:加强动作控制、空间距离判断能力,提升手眼协调,视觉追踪能力

玩法:把家里的废报纸揉成球(最好当着亚搏 体育官网面或是让亚搏 体育官网一起帮忙哦),放个脸盆或是纸篓在不远处,示范亚搏 体育官网“投球”,这个游戏可以玩到很大,等亚搏 体育官网大一些适当调整球的大小和筐子的远近。报纸球还可以滚啊、踢啊、丢啊,捡啊,爸妈们可自行开脑洞。

16.你来跟我一起做

训练目的:训练空间方位知觉。

训练要求:家长和亚搏 体育官网并排站在大镜子前面,家长做一个动作,让亚搏 体育官网模仿。动作以点头,双手在身体的上下、左右、前后拍手,左右前后移动身体以及转身等动作为主。难度设置:A开始时家长的动作要做得慢些并多次重复动作;B如果亚搏 体育官网的表达能力强,可让亚搏 体育官网边模仿边说出动作的方位。

17.过关斩将

训练目的:训练亚搏 体育官网的本体觉,提升亚搏 体育官网动作企划能力,大小肌肉动作协调能力。

玩法:

把枕头、靠垫、小椅子等安全障碍物放置在客厅空旷的地方,随机摆放顺序。小一点的亚搏 体育官网可让他空手跨越障碍物。然后加大难度让亚搏 体育官网手拿物品或头顶物品跨越障碍物。

18.百变纸箱

训练目标 :狭窄的空间可增强亚搏 体育官网的好奇心,提高宝宝对空间知觉和方向感,提升亚搏 体育官网的大运动能力,锻炼前庭觉和提升本体感。空间知觉的发展会让宝宝情绪更加稳定。

玩法1:准备物一个比较结实的纸板箱,逗引宝宝爬进纸箱里,“这是宝宝的家”,让他坐一坐,扶着站一站;

玩法2:当宝宝把玩具装进大纸盒里时,你可教宝宝推动大纸盒,“嘀嘀嘀,大卡车开来了,送货来啦!”

玩法3:大纸箱去掉盖和底(这里需要超大号的纸箱哦) ,像山洞一样,0-3岁的宝宝可以钻隧道,2-6岁的亚搏 体育官网可以和家长同方向并列跪趴在纸箱里面,两人脸对着纸箱内壁同时向前爬行,就像大车轮在转动一样。

【注意】

以上这些小游戏不见得适合每个亚搏 体育官网,家长要有针对性的来挑选适合自己亚搏 体育官网的。亚搏 体育官网是游戏中的主角,要尊重亚搏 体育官网对感觉刺激的需要和选择;另外游戏是为了让亚搏 体育官网感受到快乐而非压力,家长要控制好环境给亚搏 体育官网以适当的刺激,从而改善其感觉统合能力,游戏过程中要避免“教”,同时给予积极的反馈,以增强亚搏 体育官网的自信心。

(责任编辑:任丽菲)
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